20代女性 リラックスも、かなりできるようになりました。

ひまわり

リラックスと集中、この2つのことは相反するようですが、脳を深いリラクセーションに導くことで得られます。

先日、BWO集中コースを受けていただいたR様からいただいたご感想です。

ゴール:リラックスと集中
20代 女性 R様

福岡先生、こんにちは!お久しぶりです。

ご連絡ありがとうございます。
あれから、行動を起こすことが、素早くなってきた気がします。

物事に取り組むときに、失敗するのが恐く、行動するのが億劫だったので、変化に対し、嬉しく思っています。

また、リラックスも、かなりできるようになりました。仕事の時と休憩の時の切り替えがうまくできるので、休憩明けの気持ちが、軽くなりました。

リラックスできると、集中力もつくと、言って頂いたように、テキストを読んでいるときに、内容がしっかり入ってくる感じがします。

セッションを受けられたこと、本当に良かったと思っています。ありがとうございました!(^-^)

 

R様、貴重なご感想ありがとうございます。

集中コースはプロセスで、そこで終わりではありません。

脳が深いリラクセーションに向けて動きだし、その後3週間かけて変化を統合していきます。

脳波でアンバランスな部分があると不安感や恐れを引き起こすので、それが前に進むことを妨げていることはよくあります。

Rさんの行動が素早くなって良かったです。

また脳が深いリラクセーションに向かうと、リラックスして集中、この切り替えがスムーズに行くようになります。

お仕事に勉強に忙しい毎日を送っているRさん、バランスのとれた脳はいまのRさんにとって大きな力になります。これからも応援しています。

Brainwave Optimization®、Brain State Technologies®、Brain State® はBrain State Technologies, LLCの登録商標です。

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